Elmélkedés félálomban az élet értelméről. Önismereti utazás a koponyám körül.
Vagyis hajnali Napüdvözlő Flashmob a Hősök terén. Második felvonás.
Élménybeszámolok. Mert hősök vagyunk! Egytől egyig. Meg hajnali öttől hatig! 🙂Olvasd tovább…
ŐSZI ÁTVÁLTOZÁS A BAMBUSZ LÉLEK MOZGÁS MŰHELYBEN
“Minden változásban van, összeomlásban és újjászületésben. Erről szólnak ezek a hónapok. Minden ami régi, leomlik, helyet adva az újnak. Nektek nincs más tennivalótok, mint táplálni magatokat a lélegzetetekkel, elengedni és figyelni, hogy a megmaradt űrt mi tölti be.” (~ M. M. üzenete)
LÁT(HAT)ATLAN JÓGA – JÓGA UTAZÁS BEKÖTÖTT SZEMMEL
Szereted az izgalmas újdonságokat? Szereted az egyedi különlegességeket? Szereted a kihívásokat?
Szeretnél az elsők között kipróbálni egy Magyarországon egyedülálló jóga típust?
Szeretnéd átmozgatni a tested, fejleszteni az egyensúly érzékedet és koncentrációs képességedet? Szeretnéd elmélyíteni az önismeretedet és testtudatodat? Szeretnél energiával feltöltődni testileg és ellazulni lelkileg?
A Lát(hat)atlan jóga óra mindezt egyszerre nyújtja számodra – ráadásul most ingyen kipróbálhatod!
Olvasd tovább…
SZEVASZ TAVASZ-PONT! TAVASZVÁRÓ LÁT(HAT)ATLAN JÓGA
A tavaszi napéjegyenlőség hivatalosan a tavasz első napja. Az új korszakot jelölő tavaszpont, a megújulás pillanata, mely egy új időszak kezdetét szimbolizálja.
A TavaszPont Lát(hat)atlan Jóga, mint mozgó meditáció, megkönnyíti a télből tavaszba való átmenetet és a változás katalizátoraként működve segít, hogy kihasználd a tavasz tápláló, pozitív energiáit!
Lát(hat)atlan jóga – Relaxáló jóga utazás – Hallgasd a csendet!
Reggel korán kelsz, te vagy az első a családból. Mire a többiek felébrednek, addigra te már eltakarítottad a vacsora maradványait, megcsináltad a reggelit és épp a gyerek uzsonnáját csomagolod. Kapkodva összeszeded magad is és elkezded a napot. Elviszed a gyereket oviba/iskolába, bemész dolgozni, bosszant a főnök, rohansz haza, még anyósodhoz be kell ugranod, és akkor ma ki is hozza haza a gyereket?, bevásárolsz, végre hazaérsz, takarítasz, vacsorát főzöl, játszol/tanulsz a gyerekkel, majd ágyba teszed a családot és utolsóként te is nyugovóra térsz. Hogy elrepült ez a nap is?! Ma sem volt egy szusszanásnyi időd magadra…Olvasd tovább…