Az első alkalom mindig különleges… 🙂
Ezért, kérlek, érkezz időben, hogy óra előtt meg tudjuk beszélni a kérdéseidet, esetleges egészségügyi panaszaidat és meggyőződhess róla, hogy a legjobb helyen vagy!
Ne izgulj, ha lehajolva nem éred el a lábujjaidat, hiszen pont azért kezdesz el jógázni, hogy idővel ez sikerüljon! A jóga áldásos hatásait már néhány alkalom után érezni fogod, és észreveszed, hogy tested-lelked oly módon formálódik, amit korábban soha nem gondoltál volna.
Az órák egy könnyedén kivitelezhető alap gyakorlatsor köré épülnek, melyet időről időre új gyakorlatokkal szinesítünk. Ezáltal magabiztosan elsajátíthatod az alapokat és egyszerre élheted ki kíváncsiságodat és tudásszomjadat.
A Bambusz Lélek Jóga kis csoportos óráin biztosítom, hogy mindenki személyes figyelemben részesüljön és a neki megfelelő ritmusban haladjon a tanulás ösvényén.
A Bambusz Lélek Jóga kreatív, játékos és intelligens módon segíti a jóga útján való elindulásodat és lehetőséget kínál az életmód váltásra, megújulásra.